ستيفيا كاستلو 60 كيس

ستيفيا كاستلو عبوة من 60 كيساً من المُحلي المائدي تجمع جليكوسيدات الستيفيول مع الإريثريتول.

فوائد المنتج

• يحلّي الطعام والشراب دون سعرات أو سكر السكروز
• جليكوسيدات الستيفيول مستخلصة من نبات الستيفيا
• لا يرفع جلوكوز الدم فيناسب المصابين بالسكري
• لا يساهم في تسوس الأسنان بخلاف السكر

طريقة الاستخدام

أضف كيساً واحداً إلى مشروب أو طعام بدلاً من السكر حسب الذوق. والستيفيا أحلى من السكر بمرات كثيرة، فابدأ بكمية أقل مما تتوقع. ولاحظ أن الستيفيا لا تتكرمل ولا توفر حجماً، فهي لا تتصرف كالسكر في الخبز.

تحذيرات

يحتوي على الإريثريتول وهو كحول سكري. وبكميات أكبر يسبب الإريثريتول وغيره من البوليولات غازات وانتفاخاً وتقلصات في البطن وتأثيراً ملينّاً — وهذا مرتبط بالجرعة ويزول عند تقليل الكمية، لكنه يفاجئ الناس حين تُستخدم عدة منتجات محلاة على مدار اليوم. والمصابون بمتلازمة القولون العصبي أكثر عرضة للتفاعل، فالبوليولات من الفودماب. ولاحظ أيضاً أن بعض الدراسات أثارت تساؤلات حول الإريثريتول والخطر القلبي الوعائي؛ والأدلة غير حاسمة، لكنه سبب للاعتدال لا للاستخدام بلا حدود. والستيفيا جيدة التحمل عموماً؛ ويجد بعض الناس لها طعماً لاحقاً مميزاً. ولا تفترض أن المنتجات المحلاة بالستيفيا صحية تلقائياً — فالمُحلي يحل محل السكر لكنه لا يجعل الطعام مغذياً، وتقليل تفضيل الحلاوة عموماً يفعل أكثر لجودة النظام الغذائي على المدى الطويل. وفي السكري تساعد المحليات المائدية في المشروبات لكنها لا تعوّض الكربوهيدرات في الطعام المصاحب. يُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال. استشر طبيبك إذا كان لديك أي قيد غذائي محدد.

هذا المنتج مُحلٍّ غذائي وليس المقصود منه تشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي مرض.