سونوتان 5 مجم 30 كبسولة

سونوتان يحتوي على الميلاتونين 5 مجم في كبسولات، وهو هرمون ينتجه الجسم طبيعياً للإشارة إلى بدء النوم.

فوائد المنتج

• يساعد على تقليل الوقت اللازم للخلود إلى النوم
• يُستخدم لاضطراب الرحلات الجوية الطويلة ولتعديل دورة النوم والاستيقاظ المضطربة
• يعمل مع إشارات النوم الطبيعية في الجسم بدلاً من التخدير
• كبسولة عملية تُؤخذ قبل النوم بقليل

طريقة الاستخدام

كبسولة واحدة قبل النوم بقليل، أو حسب إرشادات الطبيب أو الصيدلي — فالتوقيت أهم من الجرعة مع الميلاتونين، وتناوله في نفس الموعد كل ليلة يساعد. يُتناول بعد الطعام أو على معدة فارغة حسب إرشاد العبوة. قلل التعرض للضوء بما فيه الشاشات في الساعة السابقة للنوم، فالضوء يثبط تأثير الميلاتونين.

تحذيرات

يسبب النعاس — لا تقد سيارة أو تشغّل آلات بعد تناوله، وتجنب الكحول. غير موصى به للأطفال أو المراهقين إلا بمشورة طبية. استشر طبيبك قبل الاستخدام إذا كنت تعاني حالة مناعية ذاتية أو الصرع أو مرضاً في الكبد أو الكلى أو تتناول الوارفارين أو مضادات الاكتئاب أو البنزوديازيبينات أو الفلوفوكسامين أو مثبطات المناعة، فكلها قد تتفاعل معه. غير موصى به أثناء الحمل أو الرضاعة. الميلاتونين مخصص للاستخدام قصير الأمد — والأرق المستمر يجب أن يقيّمه الطبيب بدلاً من التعامل معه بمكمل بلا نهاية، فقد يشير إلى اكتئاب أو انقطاع النفس النومي أو ألم أو سبب آخر قابل للعلاج. يُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال.

هذا المنتج مكمل غذائي وليس المقصود منه تشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي مرض.